Wir wünschen guten Appetit!

Diät




  • Zwieback Caprese Salat mit Pesto Vinaigrette

    Pinienkerne in einer Pfanne ca. 3. Min. goldbraun rösten. Basilikum waschen, tr ...

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  • Zwieback-Möhren-Nuss-Müsli

    1. Möhren schälen und grob raspeln. Zwieback grob zerbröseln. Kerne grob hack ...

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  • Zwieback-Nuss-Porridge

    1. Am Vortag: Wasser aufkochen, Quinoa einstreuen, aufkochen und bei ganz schwac ...

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  • Zwieback mit Erdbeer-Buttermilch

    1. Erdbeeren putzen in kleine Stücke schneiden, mit Buttermilch verrühren. Nac ...

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  • Zwieback-Quark-Püfferchen

    1.Zwieback grob zerbrechen, mit lauwarmer Milch übergießen, kurz einweichen la ...

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  • Zwieback „Tomate-Rucola“

    1.Zwiebäcke nebeneinander legen und mit Pesto bestreichen. Rucola waschen, putz ...

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  • Zwieback-Mango-Shake

    Mango schälen und in grobe Stücke schneiden. Ananas grob würfeln. Zwieback ze ...

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  • Schnelle Möhren-Ingwersuppe

    Möhren und Ingwer schälen, Möhren waschen und beides in Stücke schneiden. Br ...

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  • Paprika-Zwiebäckchen

    Zwischenmahlzeit ...

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  • Kiwi-Müsli

    Frühstück ...

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  • Französischer Fischtopf

    Mittag ...

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  • Birnen-Müsli

    Frühstück ...

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  • Blumenkohlsuppe

    Mittag ...

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  • Erdbeer-Shake

    Zwischenmahlzeit ...

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  • Möhren-Mix

    Zwischenmahlzeit ...

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  • Geflügel-Zwieback

    Essig, Wein, Zitronensaft, Pfeffer und Muskatnuss verrühren und Hähnchenbrust ...

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  • Fenchel-Orangen-Salat

    Fenchel putzen, waschen und und in Scheiben schneiden. Orange filetieren, dabei ...

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  • Feigen-Frühstück

    1 frische Feige (ersatzweise 1 kleine Birne) waschen, abtropfen lassen und viert ...

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  • Indischer Gemüse-Tatar

    Frühlingszwiebeln, Tomaten und Blumenkohl putzen und waschen, Zwiebeln in feine ...

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