Vitamin-Drink
Zubereitung
150 g Erdbeeren (oder andere Beeren) waschen, putzen und halbieren. 1 rosa Grapefruit halbieren und auspressen. 1 Markenzwieback würfeln. Alles mit 1 Becher Magerjoghurt (= 150 g) vermischen und pürieren. Nach Wunsch mit Süßstoff abschmecken.
(1/2 Portion für abends beiseite stellen!)
Zutaten
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Menge |
Einheit |
Produkt |
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1 |
Stück |
Der Markenzwieback |
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Menge |
Einheit |
Zutat |
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150.00 |
g |
Erdbeeren (oder andere Beeren) |
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1.00 |
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rosa Grapefruit |
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1.00 |
Becher |
Magerjoghurt (= 150 g) |
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Anzahl Portionen: |
1 |
Brennwert: |
Keine Angabe vorhanden |
Aufwand: |
leicht |
Zubereitungszeit: |
Keine Angabe vorhanden |
Gar-/Backzeit: |
Keine Angabe vorhanden |
Ruhe-/Kühlzeit: |
Keine Angabe vorhanden |
Verfasser: |
Brandt Zwieback (Brandt) |
Erstellt: |
13.10.2008 |